Starzenie się jest naturalnym procesem, który wprowadza wiele zmian w życie człowieka. Jednym z najważniejszych wyzwań dla osób starszych jest utrzymanie niezależności i samodzielności. Seniorzy chcą zachować pełną kontrolę nad swoim życiem, decyzjami i codziennymi czynnościami, ponieważ daje im to poczucie godności i autonomii. Niemniej jednak, wiele czynników może wpłynąć na utratę niezależności, takich jak choroby, upośledzenia fizyczne czy utrata bliskich. Dlaczego zachowanie swobody jest tak ważne dla seniorów? Jakie korzyści z tego wynikają? Wszystkiego dowiesz się z naszego tekstu.
Dlaczego senior chce być samodzielny?
Zachowanie niezależności daje seniorom poczucie godności. Często ludzie starsi są przyzwyczajeni do tego, że zawsze byli samodzielni i nie chcą być dodatkowym obciążeniem dla swoich bliskich. Autonomia daje im również swobodę podejmowania decyzji i kontrolę nad swoim życiem, co jest szczególnie ważne, gdy wiele nawet najprostszych rzeczy wymaga pomocy ze strony bliskich.
Chociaż wiek może przynosić ze sobą wiele wyzwań, takich jak choroby czy upośledzenia fizyczne, to wielu seniorów ciągle chce kontynuować swoje pasje i zainteresowania. Przykładowo, osoby starsze nadal chcą aktywnie spędzać czas, uczestniczyć w różnych aktywnościach społecznych czy podróżować. Nie chcą dopuszczać do siebie myśli, że ze względu na wiek są ograniczeni i niezdolni do realizacji swoich celów.
Warto również podkreślić, że utrata niezależności może wpłynąć negatywnie na samopoczucie seniorów. Często prowadzi to do poczucia bezradności, samotności i izolacji społecznej.
Jak pomóc seniorowi zachować niezależność?
To właśnie najbliżsi członkowie rodziny seniora odgrywają kluczową rolę we wspieraniu jego samodzielności. Istnieje wiele sposobów, w jaki bliscy mogą pomagać osobie starszej.
Po pierwsze, ważne jest, aby seniorzy czuli się zaangażowani w podejmowanie decyzji dotyczących swojego życia. Bliscy powinni słuchać ich opinii i zapewnić, że ich zdanie jest brane pod uwagę. Pomoc w organizacji spotkań z lekarzami, terapeutami lub doradcami może również pomóc seniorom w podejmowaniu bardziej świadomych decyzji.
Po drugie, ważne jest, aby bliscy wspierali seniorów w utrzymaniu aktywnego stylu życia, który jest korzystny dla zdrowia i samopoczucia. Zachęcanie do aktywności fizycznej, organizacja spacerów lub innych form ćwiczeń, a także do uczestnictwa w różnego rodzaju zajęciach mogą pomóc w zachowaniu niezależności seniorów i zapobiegać izolacji społecznej.
Po trzecie, bliscy jak najbardziej powinni pomóc seniorom w utrzymaniu ich pasji. Zachęcanie do uczestnictwa w kursach, zajęciach czy klubach związanych z ich zainteresowaniami może pomóc w utrzymaniu ich aktywności i satysfakcji z życia.
Bliscy mogą pomóc także w organizacji codziennych czynności, takich jak zakupy, gotowanie czy sprzątanie. Mogą również wspierać starszą osobę w organizacji i zapewnieniu jej pomocy związanej z opieką. Wynająć pielęgniarkę, czy osobę dbającą o porządek w domu.
Opaska SOS dla seniora z usługą Mój Opiekun jako wsparcie niezależności osób starszych
Opaska alarmowa z wyświetlaczem Locon Life Plus i usługa Mój Opiekun to doskonałe narzędzia, które pomagają seniorom w zachowaniu niezależności i zapewnieniu poczucia bezpieczeństwa. Ta innowacyjna opaska jest wyposażona w wiele funkcji, które umożliwiają seniorom mierzenie swoich parametrów zdrowotnych, przesyłanie powiadomień i alarmów, a także utrzymywanie stałego kontaktu z bliskimi.
Urządzenie ma wbudowany telefon, który pozwala wykonywać i odbierać połączenia telefoniczne. Seniorzy mogą samodzielnie mierzyć swoje parametry zdrowotne, takie jak puls, ciśnienie, saturacja i temperatura. Wyniki wygodnie odczytają na ekranie urządzenia. Co istotne, wyniki pomiarów są przesyłane do aplikacji w telefonie opiekuna, który również wykonywać te pomiary z poziomu aplikacji. Pozwala na monitorowanie stanu zdrowia seniorów 24/7.
Dodatkowo, opaska ma wbudowany przycisk SOS, który pozwala starszym osobom wezwać pomoc w razie potrzeby. To ważne dla osób starszych, które chcą zachować niezależność, ale jednocześnie potrzebują wsparcia w przypadku nagłych sytuacji. Opaska posiada również czujnik upadku, który automatycznie wykrywa niebezpieczną sytuację i wysyła powiadomienie do opiekuna o zaistniałym zdarzeniu.
W przypadku rozbudowanej wersji usługi Mój Opiekun Premium, powiadomienia o upadku i alarmie SOS zostają wysłane nie tylko do bliskich osób, ale także do ratowników medycznych, co zapewnia dodatkową ochronę dla seniorów w razie nagłych sytuacji. Dzięki temu, starsze osoby mogą czuć się bezpiecznie i mają pewność, że w przypadku potrzeby natychmiast otrzymają pomoc.
Jak opaska SOS wspiera samodzielność seniora?
- Wbudowany telefon pozwala na stały kontakt telefoniczny z 10 osobami zapisanymi w książce telefonicznej.
- Przycisk SOS daje poczucie bezpieczeństwa i pewność, że szybko można wezwać pomoc.
- Pomiary pulsu, ciśnienia, saturacji i temperatury umożliwiają samodzielne wykonanie badania.
- Przypomnienie o lekach pozwala nie zapomnieć o dawce medykamentu. Opiekun nie musi martwić się o to, że senior o czymś zapomni.
Samodzielny senior, a wsparcie rodziny
Nawet najbardziej niezależni seniorzy potrzebują poczucia bezpieczeństwa i oparcia w postaci rodziny. To, że chcą zachować swoją autonomię i samodzielność, nie znaczy, że nie potrzebują wsparcia i bliskości członków rodziny, czy przyjaciół.
Nigdy nie powinniśmy ograniczać seniorów w realizacji ich pasji, przynajmniej dopóki nie wpływają one negatywnie na ich zdrowie i samopoczucie. Starość nie oznacza rezygnacji z hobby i aktywności, a wręcz przeciwnie, mogą być one bardzo ważnym elementem utrzymania dobrego zdrowia i satysfakcji z życia.
Ważne jest jednak uświadomienie starszej osobie, że musi na siebie uważać i dbać o swoje zdrowie, tak aby móc cieszyć się swoimi pasjami jak najdłużej.
W kontakcie z seniorami warto też wykazywać zainteresowanie ich życiem i aktywnością, angażować się w ich plany i wspierać ich w podejmowaniu decyzji. Dzięki temu będą czuć się ważni i docenieni, co wpłynie pozytywnie na ich samopoczucie i poczucie własnej wartości.
