Monitoring zdrowia, Opieka nad seniorem

Grzybobranie – warto się przygotować na wszelki wypadek

Zbieranie grzybów to tradycyjna i popularna aktywność w wielu krajach, w tym w Polsce. Chociaż może być to relaksujące i satysfakcjonujące hobby, wiąże się z nim kilka potencjalnych ryzyk.

Ryzyka grzybobrania

  1. Zatrucie grzybami: zatrucie grzybami to jedno z najpoważniejszych zagrożeń podczas zbierania grzybów. W Polsce co roku odnotowuje się wiele przypadków zatruć spowodowanych spożyciem trujących grzybów. Niestety, wiele trujących gatunków grzybów jest bardzo podobnych do tych jadalnych, co zwiększa ryzyko pomyłki. Zatrucie grzybami może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, a nawet śmierci. Warto zapoznać się z atlasem grzybów jadalnych dostępnym tutaj: https://www.ekologia.pl/wiedza/grzyby/tagi,jadalne
  2. Kleszcze: Kleszcze są powszechne w polskich lasach. Mogą one przenosić choroby takie jak borelioza czy kleszczowe zapalenie mózgu. Statystyki wskazują, że co roku odnotowuje się tysiące przypadków zachorowań na te choroby. 

Środki ostrożności

Aby uniknąć ugryzienia stosuj następujące środki ostrożności: 

Dowiedz się, jak pokonać nadciśnienie tętnicze
Zapisz się i otrzymaj najnowszy raport

Noszenie odpowiedniej odzieży:

  1. Zakładaj jasne ubrania, które ułatwiają zauważenie kleszcza. Noszenie długich spodni i koszul z długimi rękawami. Spodnie można wsunąć w skarpetki, co dodatkowo zabezpieczy przed dostaniem się kleszcza na skórę. Wybieraj ubrania z gęstego materiału, który utrudni kleszczom dostęp do skóry.
  2. Stosowanie środków odstraszających:

Używaj repelentów na bazie DEET, pikarydyny lub oleju z cytryny eukaliptusowej. Pamiętaj, aby stosować je zgodnie z instrukcją na opakowaniu.

  1. Unikaj typowych miejsc występowania kleszczy: unikaj chodzenia po wysokiej trawie, krzakach i ściółce leśnej. Kleszcze często czekają w takich miejscach na swojego żywiciela. Jeśli to możliwe, chodź po środku ścieżki, aby unikać kontaktu z roślinnością.
  2. Sprawdzaj siebie i swoje zwierzęta: po powrocie z terenów, gdzie mogą występować kleszcze, dokładnie sprawdź całe ciało. Szczególną uwagę zwróć na miejsca takie jak pachwiny, pępek, za uszami, w okolicach kolan, wokół talii i w obszarze włosów. Sprawdzaj również swoje zwierzęta domowe po spacerach, ponieważ mogą one przynieść kleszcze do domu.
  3. Zabłądzenie w lesie: Las jest miejscem, gdzie łatwo jest się zgubić, zwłaszcza jeśli nie jesteś dobrze przygotowany. Co roku słyszymy o przypadkach osób, które gubiły się w lesie na wiele godzin, a nawet dni.
  4. Złamania i kontuzje: teren leśny jest nierówny i pełen przeszkód, takich jak korzenie czy kamienie. Podczas zbierania grzybów łatwo o potknięcie czy upadek, co może prowadzić do złamań, skręceń czy innych kontuzji.
  5. Zagrożenie ze strony dzikich zwierząt:  w lesie można spotkać różne dzikie zwierzęta, takie jak żmije czy dziki. Żmija jest jedynym jadowitym wężem w Polsce i jej ukąszenie może być niebezpieczne. Dziki mogą być agresywne, zwłaszcza gdy czują się zagrożone lub bronią swoich młodych.
  6. Pogorszenie stanu zdrowia: długie spacery po lesie, zwłaszcza w trudnym terenie, mogą być męczące. Osoby z problemami zdrowotnymi, takimi jak choroby serca, powinny być szczególnie ostrożne.

Dodatkowe zabezpieczenie: Opaska SOS z lokalizacją, monitoringiem zdrowia i opieką ratownika od Bezpieczna Rodzina

Opaska SOS 

Opaska, czyli urządzenie noszone na nadgarstku jak zegarek dostępna jest na stronie Bezpiecznarodzina.pl to doskonałe narzędzie dla osób, które często przebywają w lesie czy innych miejscach, gdzie łatwo jest się zgubić. Sprawdzi się szczególnie w sytuacji, gdy grzybiarz ma problemy zdrowotne, nadciśnienie tętnicze czy inne choroby układu sercowo-naczyniowego mogące skutkować poważnymi zdrowotnymi konsekwencjami i koniecznością natychmiastowej interwencji. Opaska SOS Locon umożliwia stały kontakt z ratownikiem lub bliskim oraz monitorowanie zdalne parametrów zdrowia, ryzyka upadku, lokalizacji itd. Dzięki funkcjom takim jak dzwonienie i odbieranie połączeń bez telefonu, pomiar pulsu, ciśnienia tętniczego, saturacji oraz temperatury ciała, opaska zwiększa poczucie bezpieczeństwa i ogranicza potencjalne ryzyka. W przypadku sytuacji awaryjnej, takiej jak osłabienie, choroba czy ryzyko zawału serca lub udaru mózgu, opaska może szybko zlokalizować osobę potrzebującą pomocy, a ratownik może zorganizować natychmiastową interwencję.

Zbieranie grzybów to wspaniała aktywność, ale jak każde hobby, wiąże się z pewnymi ryzykami. Dlatego ważne jest, aby być dobrze przygotowanym, znać potencjalne zagrożenia i mieć ze sobą odpowiednie narzędzia, takie jak Opaska SOS, która może okazać się nieoceniona w sytuacji kryzysowej.