22 511 50 39Usługa Mój Opiekun
Twoi rodzice lub dziadkowie, pomimo podeszłego wieku bądź kłopotów ze zdrowiem, chcą być samodzielni. Chcesz się nimi opiekować, ale mi...
17
mar
Blog
17
mar
Jak opiekować się rodzicami na odległość – rozwiązanie usługa Mój Opiekun i opaska SOS
Jeśli nie mieszkasz z rodzicami, którzy są w podeszłym wieku, z pewnością zastanawiasz się, jak możesz się nimi opiekować na odległość....
17
mar
Seniorzy i zdrowie psychiczne — jak radzić sobie z depresją, stresem i innymi problemami emocjonalnymi
Coraz więcej osób w starszym wieku zwraca uwagę na swoje zdrowie psychiczne. Depresja, stres i inne problemy emocjonalne mogą wpłynąć n...
17
mar
Seniorzy i dieta — jak zbilansowana dieta wpływa na zdrowie i samopoczucie
Starzenie się organizmu wpływa na szereg procesów metabolicznych i funkcjonalnych, a dieta odgrywa w nich istotną rolę. Wraz z wiekiem ...
17
mar
Seniorzy i sport — jak bezpiecznie uprawiać sport w późniejszym wieku i jak znaleźć odpowiednie zajęcia
Regularne uprawianie sportu może być niezwykle korzystna dla zdrowia i samopoczucia seniorów. Właściwie dobrany trening przyczynia się ...
17
mar
Seniorzy w szpitalu — jak przygotować się na pobyt w szpitalu i jak radzić sobie z chorobą
Wraz z wiekiem rośnie ryzyko wystąpienia różnych chorób, które mogą wymagać hospitalizacji. Dla seniorów pobyt w szpitalu może być trud...
17
mar
Wakacje na działce — jak cieszyć się aktywnym odpoczynkiem na wsi i wśród przyrody
Wakacje to czas, na który każdy z nas czeka z utęsknieniem. Dla seniorów jest to szczególnie ważna pora, ponieważ daje im możliwość odp...
17
mar
Zdrowie seniorów — jak dbać o swoje serce i unikać chorób układu krążenia
Starzenie się organizmu jest procesem nieodwracalnym, ale możemy w dużej mierze wpłynąć na nasze zdrowie i jakość życia poprzez utrzyma...
17
mar
Seniorzy w świecie technologii, czyli jak korzystać z Internetu i nowoczesnych urządzeń?
Seniorzy w dzisiejszych czasach nie muszą już być zagubieni w świecie technologii. Rozwój nowoczesnych urządzeń, takich jak smartfony, ...
16
mar
Choroby układu krążenia
Choroby układu krążenia stanowią jedne z najpoważniejszych zagrożeń dla zdrowia i życia ludzkiego. Współczesny st...
Aplikacja