Archiwa Monitoring zdrowia - Strona 16 z 20

30 mar

Co ćwiczyć gdy mam nadciśnienie?

2023-03-30
By Małgorzata Cender

Nadciśnienie jest chorobą, która dotyka wiele osób. W jej kontrolowaniu duże znaczenie mają nie tylko leki, ale i postępowanie niefarma...

Czytaj dalej

29 mar

Monitoring zdrowia

Nadciśnienie tętnicze a dieta – czego nie wolno jeść przy wysokim ciśnieniu

2023-03-29
By Małgorzata Cender

Do czynników, które wpływają na nadciśnienia tętnicze zalicza się geny, wiek i płeć, a także stan zdrowia. Nie bez znaczenia jest także...

Czytaj dalej

29 mar

Monitoring zdrowia

Miałeś zawał? Sprawdź jak uniknąć kolejnego.

2023-03-30
By Małgorzata Cender

Zawał serca, czyli martwica mięśnia sercowego spowodowana niedokrwieniem, to najczęstsza postać choroby niedokrwiennej serca. Dochodzi ...

Czytaj dalej

29 mar

Monitoring zdrowia

Ciśnienie pod kontrolą, czyli co musisz wiedzieć chorując na nadciśnienie

2024-11-07
By Małgorzata Cender

Nadciśnienie tętnicze to schorzenie, które dotyka znaczną część populacji. Rozpoznaje się je u około 40 % procent osób w wieku średnim ...

Czytaj dalej

27 mar

Monitoring zdrowia

Jak dbać o odporność seniora?

2023-03-27
By Małgorzata Cender

Odporność jest niezwykle ważnym elementem zdrowia. Tyczy się to szczególnie seniorów, którzy są bardziej niż inni narażeni są na chorob...

Czytaj dalej

27 mar

Monitoring zdrowia

Bezsenność, co zrobić, kiedy senior nie może zasnąć?

2024-10-07
By Małgorzata Cender

Bezsenność to powszechna dolegliwość wśród ludzi w każdym wieku, ale szczególnie często dotyka ona seniorów. Zaburzenia snu mogą wpływa...

Czytaj dalej

24 mar

Monitoring zdrowia

Wysiłek fizyczny — jak ważny jest w późniejszym wieku

2023-03-24
By Małgorzata Cender

Aktywność fizyczna jest niezwykle ważna w późniejszym wieku, ponieważ może pomóc w utrzymaniu dobrej kondycji, również tej psychicznej....

Czytaj dalej

24 mar

Monitoring zdrowia

Wielopokoleniowe rodziny — czy warto mieszkać razem, jak sobie pomagać

2023-03-24
By Małgorzata Cender

W dzisiejszych czasach coraz częściej mówi się o tym, że rodzina to najważniejsza wartość w życiu człowieka. Czy jednak warto mieszkać ...

Czytaj dalej

21 mar

Monitoring zdrowia

Dlaczego seniorzy chcą zachować niezależność?

2024-11-07
By Małgorzata Cender

Starzenie się jest naturalnym procesem, który wprowadza wiele zmian w życie człowieka. Jednym z najważniejszych wyzwań dla osób starszy...

Czytaj dalej

21 mar

Monitoring zdrowia

Problemy seniorów cierpiących na Alzheimera i epilepsję

2023-03-21
By Małgorzata Cender

Starzenie się organizmu to naturalny proces, któremu podlegają wszyscy ludzie. Jednakże, dla osób cierpiących na choroby neurologiczne,...

Czytaj dalej